Mardi, après 15 jours sans courir, j'ai testé le mollet. Si aux premières foulées je n'ai pas ressenti de gène, ça n'a pas été la même chose au bout de 30 mn avec la douleur qui est revenue.
Du coup c'est encore repos en course à pied jusqu'au 2 février avec une reprise au semi sur route, Nice-Monaco (je suis inscrit). Même pas sur que je puisse aller au bout, je verrai bien.
Bien sur pas de Crussol vendredi, du moins en tant que coureur. Heureusement j'ai le vélo pour me maintenir en forme.
En musique c'est au tour de Juliette d'être à l'honneur. Pour ceux qui ne connaissent pas c'est une des plus belles écritures de la chanson Française. Son dernier album Nour est sorti à l'automne dernier ( je suis à la traine je l'ai loupé).
jeudi 23 janvier 2014
2 commentaires:
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courage phil ca met du temps parfois.
RépondreSupprimerpour juliette c'est pas mon truc...mais il en faut pour tous
super le vélo, je compte donc encore sur toi pour les 280km de l'ardéchoise vélo marathon !!!!
RépondreSupprimerSoit raisonnable et prend le temps de te soigner pour être en forme au printemps
Pour Crussol on verra une autre fois, il y a la demi de HAND France Espagne