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mercredi 15 juillet 2015

Infos

Un message de Philippe T
- Au diable la canicule, on court quand même. Mais va falloir se lever tôt.
Je vous propose une boucle de 23.3 km et 1280m de deniv, traversée de Roche Colombe, descente sur Saoû et retour en allant contourner le bois rond. Possibilité d’arrêter au 15ème km.
Rdv samedi matin devant chez moi à 6h20.

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Rappel:
Jeudi entraînement sur Granges, le long du Rhône, en direction de Cornas.
Départ 18h40 du vestiaire ou 19 h du parking après la clinique.

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Le 34 km du trail de la montagne Ardéchoise est annulé.

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En musique c'est Boulevard des airs cette semaine. Leur nouvel album vient de sortir en juin et ils seront ce vendredi au festival de la Chabriole avec les Tit'Nassels.
à

3 commentaires:

  1. Unknown15 juillet 2015 à 13:14

    Et pour les plus motivés, enchainement "la chabriole + roche collombe" !! :)

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  2. Unknown16 juillet 2015 à 23:23

    ben voui Philippe, mais sur mappy quand je lui donne les instructions " devant chez moi" , ben y trouve pô !!!!

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  3. Christine C17 juillet 2015 à 17:26

    Il faut taper chez Minou sur mappy, tu vas trouvé comme ça!!!!

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