vendredi 27 septembre 2019

Pour ce week-end

Samedi c'est le gros objectif annuel pour Alexandra et Henri engagés sur les 100 km de Millau.
Départ 9h30.


Dimanche les virades de l'espoir au parc de Lorient.
Phil T propose un parcours trail de 17 km, plus facile que l'an dernier.
RDV au parc devant le stand parcours pour un départ à 9h30.
Pour la sortie du dimanche c'est parfait.


Dimanche, il y a le trail du Montagut à Alba la Romaine.


Dimanche toujours randonnée à la journée au col de la Bataille, avec au menu le roc de Toulau et la tête de la Dame.
Sont partants, Dom, Anne Catherine, Robert et Phil.
Si vous êtes intéressés contactez Dom pour toutes les infos.


Rappel, ce soir renforcement musculaire chez Fitness Avenue, pensez à prendre une serviette, une bouteille d'eau et des baskets d'intérieur.

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