Merci à PJ qui s'est occupé du test tout en y participant.
On refera un test, peut-être en mars.
Ci-dessous le tableau d'équivalence entre la VMA et le temps approximatif sur une distance choisie.
vendredi 30 janvier 2015
Test VMA
Hier nous avons fait le test VMA sur la piste du Pathé (pas eu besoin de lumière) et vous trouverez ici les résultats.
Merci à PJ qui s'est occupé du test tout en y participant.
On refera un test, peut-être en mars.
Ci-dessous le tableau d'équivalence entre la VMA et le temps approximatif sur une distance choisie.
Merci à PJ qui s'est occupé du test tout en y participant.
On refera un test, peut-être en mars.
Ci-dessous le tableau d'équivalence entre la VMA et le temps approximatif sur une distance choisie.
1 commentaire:
Après avoir écrit votre commentaire, allez dans le menu déroulant et choisissez nom/url. Renseignez dans nom, ne rien marquer dans url. Aperçu si vous le souhaitez et pour finir publier.
Pour les utilisateurs d'iPad ou d'iPhone, vous faites pareil, normalement ça marche maintenant.
Vous pouvez également répondre au commentaire précédent, c'est la même procédure.
J'ai oublié le plus important, n'hésitez pas à laisser des commentaires, le blog n'en sera que plus vivant.
Merci à vous !
Juste comme ca..... Kilian Jornet est a 92 de VO2 Max.... Ca pique!!!
RépondreSupprimerMerci Pierre Jean pour ce test!!
Baptiste