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mercredi 18 novembre 2015

Le Beaujolais nouveau arrive

Demain l'entraînement est avancé à 19 h afin de mieux profiter du Beaujolais et des anniversaires du mois.
Ça se passera au vestiaire



Nouveau message de PJ:
- Pour jeudi finalement, on donne rdv à 16h45 au vestiaire pour un départ à 17h à Ourches.
Au niveau du parcours, on va faire du trail : Ourches, croix de Besot, les Gauthiers, Arthaud, Boussières, pas du Buis, pas de la Croix, la Baume Cornillane, Ourches.
Soit 22,8km, dénivelé 1070m de D+, environ 3h, moyenne 7,4 kmh
Jean Marie et moi sommes partants, Sylvain peut-être et Anthony aussi, inscrit sur la Sainté également.
à

2 commentaires:

  1. Nath Ds18 novembre 2015 à 19:47

    Y a t'il quand-même un entrainement à 19h !!!

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    1. thierry18 novembre 2015 à 20:56

      sortie de 3h imperative.
      bien sur rdv a 19h pour les autres

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