lundi 30 novembre 2015

Sorties nature

Jeudi dernier, c'était entrainement à la Baume Cornillane pour quelques rudes gaillards.
14 km et 550 m de D+.

Hier nous nous sommes retrouvés qu'à deux, avec Sylvain, pour une sortie sur Mauves. Bien sur la boucle initiale de 15 km s'est rallongée pour faire 20 km et 750 m de D+ en 2h40.
Une nouvelle fois on s'est régalé, du petit sentier comme on aime et des tas de possibilités pour réduire ou rallonger le kilométrage.

6 commentaires:

  1. C'est le toutou à qui sur la sortie nocturne de jeudi ??? ;)

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    1. C'est mon chien-chien !!
      Je l'amène avec moi pour les sorties trail. Elle n'est ps encore assez sage pour venir sur route.
      Emeric

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    2. En grossissant un peu la photo, on se rend vite compte que le chien est a peine plus photogénique que son maitre... Pourtant c'est pas difficile!!!!! ;)

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  2. Je suis désolé de vous avoir fait faux bond, dimanche matin.
    Je n’étais déjà pas très en forme, alors quand je me suis retrouvé tout seul devant les vestiaires, je n’ai écouté que mon courage et je suis rentré chez moi !

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  3. Jenni, c'est socquette, la chienne d'emeric, runneuse inépuisable !!!

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    1. Merci Bapt ! ah moi aussi je veux courir avec Socquette !!!!

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