mardi 24 juin 2025

Trail des contreforts

C’est en compagnie de Stéphane D. et Pierre-Jean que je suis venu participer à la 2ème édition du trail des Contrefort à Rochefort Samson, petit village drômois au pied du Massif du Vercors. Stéphane s’est élancé sur le 14 km, 700 m de D+ et PJ, qui reprend après 2 ans d’arrêt de course à pieds, et moi seront sur le 8 km, 200 m de D+. Stéphane et PJ feront podium dans leur catégorie et de bons chronos.

Après un covoiturage à partir de Beauvallon, nous voilà arrivé à Rochefort-Samson. Le temps est magnifique et déjà les premières falaises du Vercors Drômois sont baignées d’un chaud soleil printanier. Nous allons courir à la fraiche et ce n’est pas plus mal car coté météo une période de canicule est annoncé en ce mois de juin 2025.
PJ retrouve avec plaisir des collègues et quelques trailers drômois qui le félicitent pour sa reprise et après la remise des dossards nous encourageons Stéphane qui part ½ heure plus tôt. Le parcours est assez roulant dans l’ensemble. Une première partie qui se fait le long de champs avant une petite descente et rentrer dans un sous-bois. Une petite montée avant d’atteindre un large chemin en crête. Ici on peut commencer à admirer le Vercors et quelques serres aux formes arrondies. Nous rentrons à nouveau dans un sous-bois avec un peu de montée. A la sortie nous longeons un champ privé que le propriétaire a autorisé pour la course. 
Le ravito du 5ème km est le bienvenu comme les verres d’eau avant une descente par un joli chemin herbeux. Un peu de bitume sur 500 mètres avant une forte remontée de 200 mètres qui casse bien les jambes mais aussi le rythme de la course. Puis le parcours devient plus roulant et sillonne dans un beau massif boisé. Un petit passage dans un parc où se trouve des chevaux puis un petit virage à la sortie du bois où commence la descente vers le village par un large chemin forestier où, déjà, j’entends la voix de l’animateur annoncer régulièrement l’arrivée des coureurs.  
Il me reste 1 kilomètre. Un dernier sentier pour traverser un ruisseau et l'ultime montée pour arriver dans un lotissement du village. Puis les derniers hectomètres à faire pour rejoindre l’arche d’arrivée où déjà Stéphane et PJ m’encouragent vivement pour terminer la course en 1h22. 
Je termine dernier en compagnie des 2 serre-files forts sympathiques qui m’ont bien soutenu tout au long de la course. 


Je tiens à dire que ce parcours est vraiment magnifique et pas trop technique. Un grand bravo à tous les bénévoles pour leurs travaux de défrichements et d’élagages qu’ils ont accompli pour que le parcours soit propre et des plus agréables à courir.
Je termine encore une fois ravi d’avoir découvert de nouveaux chemins et ce petit village qu’est Rochefort Samson. Et encore merci à l’organisation, aux bénévoles, à tous ceux qui ont soutenus les coureurs, et content que PJ remette ses chaussures de trail.
Dimanche prochain, direction Réauville pour le Trail des Nounours. Et sur les prévisions de courses, Gérard aura du travail pour les stats du club car beaucoup du JCPiens et JCPiennes sont inscrits sur pas mal de courses. Surtout n’oubliez pas votre Camel Bag et votre casquette car il va faire + de 30°. Bonnes courses à toutes et tous. 

Robert 

lundi 23 juin 2025

Les cinglés du Ventoux

13 juin 2025, 6h30 départ de Bedoin pour les cinglés du Ventoux. 
Les 3 montées dans la même journée ! 
137 km et 4400 de D+

Sitôt en haut, descente sur Malaucène: pause casse croûte 😀 
La 2ème montée est la plus dure pour moi. Difficile de repartir après une descente où je n'ai pas tourné les jambes et la chaleur 15°C de différence entre le sommet et en bas 
Pause fraîcheur et casse croûte au Mont Serein. La fin de l'ascension est moins compliquée car cette pause m'a fait du bien. 
2ème ascension effectuée, il faut descendre sur Sault. Je ne connaissais pas la route et franchement elle est superbe. 
A Sault pause casse croûte, il faut remettre du carburant 😉
Le début de l'ascension est plus facile que côté Bedoin ou Malaucène mais au chalet Reynard, on retrouve les derniers km commun à la montée de Bedoin. Arrivée au sommet, je me dis que le plus dur est fait car il ne reste qu'une vingtaine de km en descente. 

 Je descends tranquille mais je loupe un premier freinage et me retrouve voie de gauche en sortie de virage, heureusement il n'y a personne en face. Un peu plus loin, je refais la même et décide de stopper quelques minutes pour me ressaisir. Finalement j'arrive sans encombres à Bedoin, il est presque 21h 😲
Très content et fier d'avoir réussi ce challenge.
J'appartiens officiellement au club des cinglés du Ventoux avec le numéro 21219


Si tu fais un peu de vélo et que tu veux te challenger, n'hésite pas 🥳

David 

dimanche 22 juin 2025

Résultats

Les Drayes du Vercors à la Chapelle en Vercors, sur le 34 km

Flo     4h48'07"     55/183

Eric     5h11'19"      91/183     2ème M6M

Véro     5h28'06"       131/183

Nicole    5h51'38"     155/183     2ème M5F

Ludo     5h51'38"     156/183 

 

Trail des Ecrins à Vallouise (05 Hautes Alpes)

Sur le 34 km

Michael      4h33'35"      30/272     3ème M2M

Sur le 24 km

Stéph   3h55'07"      126/327    2ème M3F     

 

L'Ardèche run d'Aubenas à Antraigues, 21,7 km

Bruno     1h55'45"      99/947 

 

Le sentier des ours à Autrans (38 Isère) sur le 13 km

Ludo      1h20'12"     40/210     2ème M4M

Gérard      1h23'53"      59/210      1er M7M

Nicole     1h35'51"     128/210     2ème M5F 

Phil     1h35'52"     129/210 

Sur le 7 km

Laurent     50'20"     22/60    2ème M5M

 

Trail des nounours à Réauville, sur le 9.4 km

Robert     1h46'40"      136/137 

vendredi 20 juin 2025

dimanche 15 juin 2025

Résultats

Trail du St Jacques à Le Puy en Velay (43 Haute Loire), 52 km

Jean Marc    7h59'06"     1028/1667

 

Trail des Contreforts à Rochefort Samson

Sur le 14 km

Stéphane    1h20'38"      10/100     3ème M3M

Sur le 8 km

PJ     53'19"      62/117     1er M2M

Robert      1h22'03"     117/117


Course nature du Vernet à Le Vernet (03 Allier), 14 km

Gérard     1h24'43"      74/182              1er M7M

 

Spahis race à Valence, 8 km


Morgane Lillou et les JSP d'Etoile

  

 

La semaine dernière

Maratrail des dentelles de Montmirail, 42 km

Stéphanie Ri      7h59'06"      254/389

 

Les gendarmes et les voleurs de temps à Ambazac (87 Haute Vienne), 32 km

Émeric    4h18'00"     925/1322       

dimanche 8 juin 2025

Résultats

Champos Festilac trail à St Donat, sur le 16 km

 

Soazic    1h47'32"     58/166    2ème MOF

 

Sur le 9,5 km 


Laurie   1h02'52"    57/165     2ème M0F

Phil     1h03'01"     60/165      3ème M5M

Laurent     1h09'40"     98/165

 

La Chaussée des géants à Thueyts, sur le 10 km

Robert     2h19'23"    421/425

 

Trail du galet à Nouziers (23 Creuse)

Gérard    41'55"     21/58     1er M7M 

vendredi 6 juin 2025

Entrainement semaine 22 et 23

Semaine 22

Lundi, la Roche de Glun


Mardi, fractionné au stade


 

Semaine 23 

Lundi, Beauvallon 




Mardi, fractionné Lorient


 

Jeudi, les Freydières, Crussol


dimanche 1 juin 2025

Résultats

Raidlight trail festival à St Pierre de Chartreuse (38 Isère), sur le 33 km


Michael B   4h25'21"     32/271     3ème M2M

Flo    5h15'29"     112/271

Stéphanie R    6h07'07"     199/271

Véro     6h07'07"   200/271

Eric     6h21'34"     229/271    1er M6M

Nicole     6h42'01"     252/271     3ème M5F 

Ludo    6h42'01"     253/271 

 

Sur le 24 km

Morgane    4h54'33"     272/329

 

La Maxi race à Annecy (74 Haute Savoie), sur le 16 km féminin

Stéphanie Ri     2h06'36"      35/206     2ème M1F