On grimpe par la route, c'est sévère, les cyclistes qui la connaissent ne diront pas le contraire. On quitte le bitume pour se retrouver sur des sentiers à travers bois, toujours dans la brume matinale.
Une photo hommage aux Blacks, champion du monde de rugby la veille, s'impose.
Un bon entrainement pour le trail du chat gourmand, à St Julien en St Alban dimanche prochain, une des classiques du JCP.
Bravo à Carine pour son retour aux sorties du dimanche et qui a suivi facilement, à Philippe DP pour sa reprise, pfff le gars il reprend après 2 mois d'arrêt et il grimpe comme si de rien n'était et bien sur comme toujours à Sylvain pour ses parcours.
Les photos ici.
comme si de rien n'était ? n'exagérons rien, belle sortie et dans le dur à la fin........en tout cas c'était agréable de retrouver cette ambiance et bravo pour votre spectacle toi et Sylvain lors des "options variantes" on a bien rigolé avec Lolo !! Au fait, pour info , les sorties sont annoncées en miles !!!!
RépondreSupprimerC'est vrai ! Phil et Sylvain vos scetchs méritaient notre attention et nos applaudissements... Quel duo !
RépondreSupprimerVivement la prochaine sortie dominicale et peut être la video pour partager avec les lecteurs du blog.
Gérard ! Tu me fais peur , ton haka est dévastateur .
Laurent , tu peux nous éclairer sur ton rôle dans le bureau car je vois bien le rôle des autres membres mais toi c'est TALC !!! c'est toi qui saupoudre les fesses à la fin des sorties !!!! moi je veux pas ....beurk !!
RépondreSupprimerC'est pourtant évident pour ceux qui me connaissent, TALC est l'acronyme de :
SupprimerTrucs A La Con.
En gros, dès qu'il s'agit de faire autre chose que de courir, je suis là.
Tout le monde peut apporter sa contribution, si des gens on envie de faire ponctuellement un sport ou activité différentes, qu'ils m'en parlent, et on verra ce qu'on peut faire.
Mes seuls objectifs sont plaisir et convivialité.
je pense que l'on peut te faire confiance !!
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