L'ascension du Tourniol

La préparation pour les échéances futures se poursuit avec une sortie sur Peyrus. Avec Sylvain on avait prévu un parcours, avec un départ de Peyrus et nous menant au Tourniol par les crêtes.
C'était sans compter sur Pascal qui nous a proposé un autre itinéraire que nous avons validé de suite.
Au lieu de monter au pas St Vincent, nous avons continué en direction de St-Vincent la Commanderie et Barbières.
Des bonnes bosses mais aussi des descentes, bref du parcours varié dans les bois.

On a rejoint la route du Tourniol que l'on a coupé par des sentiers bien sévères pour nous retrouver au col, ou nous n'avons pas traîné vu la température bien fraîche accentuée par le vent qui soufflait bien. Bien nous en a pris de suivre le parcours proposé par Pascal car ça devait cailler par les crêtes.

A partir du col, changement de terrain avec les prairies bien vertes, un bonheur pour courir et les yeux.

Le retour s'est fait par le pas du Touet, avec l’exercice préféré du coach, la descente...
Au final 21.1km en 3h17 avec 1310m de D+.

La photo du groupe au complet

Enfin presque au complet, car au départ nous étions 2 de plus, malheureusement la défaite humiliante de l'OM vendredi soir a déboussolé Ali qui avait laissé ses clefs de voiture sur le capot et Thierry en président responsable s'est proposé d'attendre Ali et de courir avec lui.

Merci à Pascal pour nous avoir fait découvrir ce parcours et coup de chapeau à Sylvain qui s'est fait une boucle supplémentaire sur le retour pour se retrouver avec 23 km et 1568m de D+.
Pffff avec la forme qu'il a, il n'est pas (encore) inscrit sur le 37 ou 42 ou 67... Quel gâchis !

Les autres photos ici.