Infos diverses

Chers JCPiens et JCPiennes

Voilà la saison est lancée !!! Vous êtes déjà nombreux à venir user vos baskets pour les fractionnés du mardi et c'est tant mieux...
Je rappelle qu'ils sont ouverts à toutes et tous quel que soit votre niveau.
L'idée directrice est de varier par période de 4 à 5 semaines les modalités (stade, piste, en cote, fractionné court ou long...).
Difficile de faire un vrai planning d'entrainement général dans la mesure où nous avons tous et toutes des objectifs différents, je peux néanmoins vous proposer des plannings si besoin et adapter vos séances si vous m'en faites la demande.

Un test de VMA est prévu normalement le mardi 4 octobre, il permettra à chacun de mieux connaître son niveau et d'affiner par la suite ses séances de fractionné. Je ne peux donc que vous encourager à y être présent !

Je ne peux aussi que vous encourager à venir aussi les lundi pour les débutants et les jeudi aux sorties nature, là encore c'est ouvert à toutes et tous....

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Je suis régulièrement inscrit sur de nombreuses courses de la région et je vous rappelle juste qu'un tableau de prévision de course (libre d'accès) est disponible sur le blog et je vous encourage à vous y noter (même en "peut être") si vous pensez vous y engager !!!
Cela peut donner des idées aux autres et permet de caler le co-voiturage par exemple !!

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Sinon, nous avons pour projet de nous rendre à Barcelone pour y réaliser le marathon le dimanche 12 mars 2017. Nous sommes déjà 5 inscrits je crois. Certes il n'y a qu'une seule distance de possible, mais si vous êtes intéressés voici le lien de la course.
http://www.zurichmaratobarcelona.es/fra/
Une "réunion" se tiendra fin septembre, avant un entrainement, avec les intéressés pour caler les modalités (transport, hébergement, nombre de jours sur place...) Il faudra compter dans les 300 € tout compris pour 4 jours et 3 nuits sur place...
Je vous laisse y réfléchir !!!


En divers.... inscriptions pour le tirage au sort du Mont Blanc, le 17 octobre pour le 80km, le 24 octobre pour le 42km, le 31 octobre pour le 23 km !
Voilà une course certes difficile mais qui vaut le détour !!!

Pierre Jean