6ème édition du trail des Gaulois et ma 1ère participation, plus de 20 coureurs du JCP présents sur les 2 distances proposées, un 10 km avec 450 m de D+ et un 17 km avec 700 m de D+ et presque 800 participants. Je ferai le 10 km car la veille j'étais à Chabeuil. Je fais un doublé comme Patrick mais vous connaissez mon rythme, alors aujourd'hui c'est récupération après le fractionné que j'ai fait la veille avec mes 2 concurrentes.
L’accueil et le retrait des dossards dans une immense ferme se fait vite malgré les 500 m qui nous séparent du parking dans 2 champs aménagés pour l'occasion. J'ai en souvenir l'histoire de la première édition où la pluie avait rendu les champs tellement humides qu'il fallait des tracteurs pour sortir les véhicules. Mais aujourd'hui, c'est grand soleil, avec un peu de mistral qui va chasser les brumes des villages endormis du bordure du Rhône car nous sommes à St-Georges-les-Bains à 180 m et nous allons monter jusqu'à une altitude de 500 mètres.
Avant le départ de la course je croise et salue quelques copains du JCP, puis un petit échauffement musical et 9h40 sera le départ de la course. Le 17 km est parti un quart-d'heure plus tôt. Je découvre alors ce parcours et déjà il monte pour sortir du village puis ce ne sera que des monosentes. Je suis en compagnie du Thierry qui court avec sa sœur. À 1,5 km le gros bouchon car il y a déjà un petit passage technique alors je discute avec Thierry. Puis le chemin continue de monter toujours en single, le chrono s'affole déjà et ce n'est que le début. Le peloton commence à s'étirer et je me retrouve déjà dans les derniers. Je marche plus que je ne trottine mais j'apprécie toujours de découvrir de nouveaux chemins. Je m’arrête pour prendre en photos 2 endroits atypiques et enfin nous arrivons sur ce qui me semble être un plateau.
Des larges chemins forestiers et pas mal de randonneurs. J'apprécie l'endroit et après les chemins rocailleux de la montée, place à des sentes herbeuses et remplies d'aiguilles de pins. Une concurrente n'est pas loin devant moi et je l'aurai en point de mire dans cette forêt jusqu'au ravito du 5ème km. Puis le chemin est plus roulant est légèrement descendant par endroit. J'essaye d'augmenter ma cadence pour la rattraper mais en vain. Pas terrible vous allez me dire quand je vois que j'ai déjà fait une heure de course et je sens que ça tire dans les jambes. J'ai l'impression de n'avoir fait que de la rando-course jusqu'au ravito.
La 2ème partie sera moins réjouissante pour moi car il va y avoir de la descente et bien plus technique que la montée. Certes mes foulées sont plus longues mais je n'arrive pas à atteindre quelques concurrentes non loin de moi.
Au 7ème km nous arrivons sur un large chemin forestier où je croise Jenni et Cindy qui se promènent dans cet endroit magnifique et qui m'encouragent pour les derniers kilomètres à faire.
''Cool'' me dis-je ''La fin n'est plus très loin''. Mais hélas le parcours n'emprunte pas celui des randonneurs comme venait de me le dire un bénévole. Et c'est reparti pour une dernière montée qui me fait marcher bien sur, avant de faire quelques zigzags descendants dans une autre partie de la forêt de pins avant d'atteindre le large chemin forestier où je croise pas mal de randonneurs.
Un autre bénévole m'indique maintenant un single assez roulant au départ mais je pressens qu'il y aura une bonne descente quand j'entrevois à travers les arbres qu'il y a au moins 200 m de D- à faire. Et là je ne suis pas déçu quand à la croisée de 4 chemins une bénévole m'indique ''Le Passage Technique''.
''Vous êtes sûr ? lui demandais-je 2 fois.''
- Oui c'est bien par ici, c'est pas le chemin du haut, vous voyez il y a une croix.''
Et c'est parti pour une première partie hyper raide où les arbres sont les bienvenus, un virage et la deuxième partie plus courte mais toujours aussi raide où tous les muscles de mes jambes se raidissent et tout les organes s’arrêtent de fonctionner pour que je puisse passer ce mauvais Cap. Je retrouve la respiration dès que je vois que le chemin se fait plus plat et plus roulant.
Puis une dernière bosse avant la dernière descente qui slalome entre les arbres et enfin une route bitumée. Le Bonheur.
Nous arrivons sur les hauteurs du village. Il reste 800 m avant l'arche d'arrivée. Je reconnais le parcours du départ et voilà l'arche.
Je la passe en plus de 2h06 mais ravi d'y avoir participé et d'avoir découvert ce trail des gaulois sous de bonnes conditions. Je retrouve les copains et Phil qui est venu faire le parcours en randonnée. La petite bière offerte par l'organisation est la bienvenue aussi et me fait retrouver mes esprits avec le buffet de fin de course qui est royal pour calmer mon estomac.
Un grand bravo à l'organisation, aux bénévoles, au parcours magnifique et à tous les membres du JCP qui ont participé sans oublier les copains et copains venus nous encourager et les 800 autres coureurs présents.
Et Bravo aussi pour les podiums. Bonne récupération à toutes et tous et bonne semaine. Merci.
Pour les intéressés du trail de la Raye du 1er novembre, dépêchez vous de vous inscrire, il risque de ne plus y avoir de place le jour de la course.
C'est limité à 500 et il y a 380 inscrits à ce jour.
L’accueil et le retrait des dossards dans une immense ferme se fait vite malgré les 500 m qui nous séparent du parking dans 2 champs aménagés pour l'occasion. J'ai en souvenir l'histoire de la première édition où la pluie avait rendu les champs tellement humides qu'il fallait des tracteurs pour sortir les véhicules. Mais aujourd'hui, c'est grand soleil, avec un peu de mistral qui va chasser les brumes des villages endormis du bordure du Rhône car nous sommes à St-Georges-les-Bains à 180 m et nous allons monter jusqu'à une altitude de 500 mètres.
Avant le départ de la course je croise et salue quelques copains du JCP, puis un petit échauffement musical et 9h40 sera le départ de la course. Le 17 km est parti un quart-d'heure plus tôt. Je découvre alors ce parcours et déjà il monte pour sortir du village puis ce ne sera que des monosentes. Je suis en compagnie du Thierry qui court avec sa sœur. À 1,5 km le gros bouchon car il y a déjà un petit passage technique alors je discute avec Thierry. Puis le chemin continue de monter toujours en single, le chrono s'affole déjà et ce n'est que le début. Le peloton commence à s'étirer et je me retrouve déjà dans les derniers. Je marche plus que je ne trottine mais j'apprécie toujours de découvrir de nouveaux chemins. Je m’arrête pour prendre en photos 2 endroits atypiques et enfin nous arrivons sur ce qui me semble être un plateau.
La 2ème partie sera moins réjouissante pour moi car il va y avoir de la descente et bien plus technique que la montée. Certes mes foulées sont plus longues mais je n'arrive pas à atteindre quelques concurrentes non loin de moi.
Au 7ème km nous arrivons sur un large chemin forestier où je croise Jenni et Cindy qui se promènent dans cet endroit magnifique et qui m'encouragent pour les derniers kilomètres à faire.
''Vous êtes sûr ? lui demandais-je 2 fois.''
- Oui c'est bien par ici, c'est pas le chemin du haut, vous voyez il y a une croix.''
Et c'est parti pour une première partie hyper raide où les arbres sont les bienvenus, un virage et la deuxième partie plus courte mais toujours aussi raide où tous les muscles de mes jambes se raidissent et tout les organes s’arrêtent de fonctionner pour que je puisse passer ce mauvais Cap. Je retrouve la respiration dès que je vois que le chemin se fait plus plat et plus roulant.
Puis une dernière bosse avant la dernière descente qui slalome entre les arbres et enfin une route bitumée. Le Bonheur.
Nous arrivons sur les hauteurs du village. Il reste 800 m avant l'arche d'arrivée. Je reconnais le parcours du départ et voilà l'arche.
Un grand bravo à l'organisation, aux bénévoles, au parcours magnifique et à tous les membres du JCP qui ont participé sans oublier les copains et copains venus nous encourager et les 800 autres coureurs présents.
Et Bravo aussi pour les podiums. Bonne récupération à toutes et tous et bonne semaine. Merci.
Robert
Les photos ICIPour les intéressés du trail de la Raye du 1er novembre, dépêchez vous de vous inscrire, il risque de ne plus y avoir de place le jour de la course.
C'est limité à 500 et il y a 380 inscrits à ce jour.
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Merci à vous !
Mais qu il est beau ce houx....merci Robert
RépondreSupprimermerci pour ton commentaire Claire. avec un peu de sens d'orientation je pourrais retrouver ton houx et t’offrir une branche. En attendant tu pourras récupérer la photo pour la mettre devant ton sapin de Noël.
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