Première course pour Léa sur le 12 km des balcons de la Drôme à Piegros et Jean sur le 25 km
Un message de Sylvain:
Lundi entraînement aux canaux de Valence.
Départ 19h15 du parking de la comète à Valence.
Un message de Sylvain:
Sortie DIMANCE 12/06/2016 :
. LIEU : HOSTUN
. PROFIL : 27KM / 1 500D+
. DEPART : Décollage 8H00 de HOSTUN (D125 > se garer à la salle des fêtes à coté stade de foot)
. DUREE : +/- 4 H
.METEO : 13°C / 20°C
. Me
confirmer votre présence par SMS pour Covoiturage et pour pouvoir vous
avertir si changement de programme de dernière minute (notamment si
météo capricieuse)
Lundi entraînement aux canaux de Valence.
Départ 19h15 du parking de la comète à Valence.
Commentaires
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J'ai oublié le plus important, n'hésitez pas à laisser des commentaires, le blog n'en sera que plus vivant.
Merci à vous !
Ok Pr moi Pr les canaux ce sera sympa !! Merci
RépondreSupprimerJuste un message sur la grosse sortie de dimanche surtout pour moi!! J'en ai bavé à mi parcours, grosses côtes et pas entraîné sur sortie longue depuis 2 mois donc je l'ai payé cash!! Des équipiers au top et ont su m'attendre mais à charge de revanche.. et puis le petit plus le plus agréable de la sortie a été la bière qui nous a été offerte par une famille célébrant un baptême !! du coup ils ne nous ont pas pris pour des sportifs... bref +5h de sortie pour 30 km j'en ai encore mal !! pas de fractionné pour moi ce soir. Plutôt une bière devant un match! A+
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