Dolce vita sur la Dolce Via ?
Pas tout à fait.
Plutôt les 42,195 km du marathon de l'Ardèche à parcourir sur cette même Dolce Via, dans la vallée de l'Eyrieux, entre Le Cheylard et La Voulte. Malgré une température de 7°C au départ et un peu de brume, le temps s'est révélé parfait avec une température idéale pour la course. Le chemin suit l'ancienne voie de chemin de fer et le paysage est vraiment magnifique tout au long du parcours.
Je voulais faire un temps sur cette épreuve : j'ai réussi en franchissant la ligne d'arrivée en 3h39'08", soit 6'10" de moins que sur le marathon de Paris en avril (allure 5'11 soit 11,58 km/h en moyenne). Finalement, l'entraînement, avec plus de 500 km parcourus juste pour la partie spécifique, a quand même payé. Le programme était dur avec de nombreuses séances de fractionnés, mais je l'ai apprécié à sa juste valeur en franchissant la ligne.
Je finis 40ème/206 et 3ème de ma catégorie.
Merci à Ultr'Ardèche pour l'organisation de cette course et merci à Pap Oo pour m'avoir incité à m'y inscrire.
Nous avons fait toutes les 3 une grosse préparation avec coach Jacques afin d'arriver en grande forme en Slovénie .
Malheureusement en fin de préparation je me suis chopée le covid 😱 très très grosse déception 😭 : 4h17' pas top 😕
Sur 25 marathons je crois que celui-ci était le plus "moche" sauf les 2 derniers kilomètres dans Ljubljana 😞
Félicitations à Monica et Béatrice 4h04' et 4h09' 👏👏👏 un séjour inoubliable 😜🥰
Pas tout à fait.
Plutôt les 42,195 km du marathon de l'Ardèche à parcourir sur cette même Dolce Via, dans la vallée de l'Eyrieux, entre Le Cheylard et La Voulte. Malgré une température de 7°C au départ et un peu de brume, le temps s'est révélé parfait avec une température idéale pour la course. Le chemin suit l'ancienne voie de chemin de fer et le paysage est vraiment magnifique tout au long du parcours.
Je voulais faire un temps sur cette épreuve : j'ai réussi en franchissant la ligne d'arrivée en 3h39'08", soit 6'10" de moins que sur le marathon de Paris en avril (allure 5'11 soit 11,58 km/h en moyenne). Finalement, l'entraînement, avec plus de 500 km parcourus juste pour la partie spécifique, a quand même payé. Le programme était dur avec de nombreuses séances de fractionnés, mais je l'ai apprécié à sa juste valeur en franchissant la ligne.
Je finis 40ème/206 et 3ème de ma catégorie.
Merci à Ultr'Ardèche pour l'organisation de cette course et merci à Pap Oo pour m'avoir incité à m'y inscrire.
Jacques
Nous avons fait toutes les 3 une grosse préparation avec coach Jacques afin d'arriver en grande forme en Slovénie .
Malheureusement en fin de préparation je me suis chopée le covid 😱 très très grosse déception 😭 : 4h17' pas top 😕
Sur 25 marathons je crois que celui-ci était le plus "moche" sauf les 2 derniers kilomètres dans Ljubljana 😞
Félicitations à Monica et Béatrice 4h04' et 4h09' 👏👏👏 un séjour inoubliable 😜🥰
Christine





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