Marathon de Paris

 Recherchant un marathon avec un beau parcours et une belle ambiance, sur les conseils de JCPiens je décide de m’inscrire fin de printemps 2025 au Marathon de Paris 2026.

Un an après, le 12 avril 2026, me voilà par un temps clément sur les Champs Élysées (avec l’Arc de Triomphe dans le dos) dans le sas de 4 heures avec plusieurs milliers de coureurs/coureuses.  Les départs du sas sont échelonnés, et à 10h36 je passe l’arche de départ pour descendre la plus belle avenue du monde, pour déboucher sur la place de la concorde où micro arrêt photo.  Les 5 premiers km sont grisants : des centaines pour ne pas dire des milliers de spectateurs des 2 côtés de la route, le Paris carte postale qui s’enchaîne avec passage au niveau de la place Vendôme et sa colonne, l’Opéra Garnier, la cour du Louvre et de sa pyramide, la mairie de Paris. 

Je reste prudent quand même en raison de quelques secteurs pavés, beaucoup de monde, et pour ne pas me laisser embarquer et partir trop vite. Les 5 km suivants sont du même acabit, avec les célèbres rues Rivoli et du Faubourg Saint Antoine, la place de la Bastille (nouveau court arrêt photo après celui du Louvre) et celle de Nation… et toujours autant de monde dans les rues à encourager. Vraiment une belle atmosphère ! Progressivement on sort de Paris direction l’Est avec la 1ère petite côte de la journée à l’approche du Bois de Vincennes. Le cadre devient plus verdoyant, avec un peu moins de spectateurs (relatif !). Passage devant le peu connu château de Vincennes, l’INSEP des sportifs français, puis l’hippodrome. 2 heures pour les 21 premiers km, rythme régulier, jambes correctes… tout va bien jusqu’à présent au moment de revenir sur Paris. Quelques faux plats sur les 5 km suivants qui tirent un peu, course au pied du viaduc des Arts, retour sur la place de la Bastille avant de bifurquer sur les quais de Seine au 25ème km… là cela devient à nouveau bien dense pour le « trafic » coureurs, avec une voie moins large et beaucoup de spectateurs amassés des 2 côtés qui donnent de la voix et des pancartes pour encourager. Un peu de zigzag entre les coureurs. Une belle ambiance, et le cadre n’est pas en reste: la Seine sur la gauche en contre bas, Notre Dame au loin, le palais de justice et le 36 quai des orfèvres ainsi que le musée d’Orsay de l’autre côté… et quelques longs tunnels à l’ambiance underground boite de nuit » (DJ et lumières). 

Par contre les descentes et montées de ces tunnels piquent bien les jambes, qui commencent alors un peu à tirer au moment d’aborder le fameux 30ème km. Les km suivants continuent à suivre la Seine, passage devant le Palais du Trocadéro faisant face à la Tour Eiffel, maison de la Radio… jusqu’au 34 km et la principale difficulté de la journée: une longue montée de 1 km, que je passe tranquillement pour ne pas risquer une crampe. Peu après, Roland Garros et le tennis, puis le parc de Boulogne. Les jambes commencent à bien tirer désormais, il y a des coureurs/coureuses qui marchent ou sont pris de crampes, alors je fais attention à ne pas forcer. Les nombreux encouragements des gens aident sur ces derniers km qui sont un peu longs. Le parc de Boulogne est franchi, retour sur le 16ème arrondissement. Quelques faux plats montants et descendants un peu pénibles, plus que 2 km. Étant proche de l’arrivée, j’accélère un peu. Très dense, du slalom pour passer entre les coureurs. L’ambiance monte encore, une foule nombreuse de spectateurs qui encourage (à se croire coureurs du Tour de France ! ). Dernier km j’accélère encore, dernier virage, l’avenue Foch et quelques centaines de mètres après je franchis la ligne d’arrivée en 4h03. Plutôt content de mon temps, compte tenu du parcours pas facile (dénivelé positif, quelques secteurs pavés), la densité de coureurs et quelques courts arrêts photos sur le parcours.

Pour ceux qui recherchent l’objectif chrono, la tranquillité et un marathon pas trop cher: marathon de Paris à oublier.

Par contre pour l’ambiance incroyable avec des milliers de spectateurs et encouragements tout au long du parcours, et le tracé carte postale à travers Paris = cela vaut vraiment le coup. Vivement conseillé, à faire une fois dans sa vie

Merci aux JCPien(ne)s qui me l’avaient recommandé.

Ronan