Trail des falaises

4ème édition du trail des falaises de Donzère organisé par ATC26 Donzère avec 3 distances proposées un 20 km, un 10 km et un 5 km pour moi. 370 participants sur les 3 courses avec une majorité sur le 10 km et 54 coureurs sur le 5. Les dénivelés ne sont pas importants mais cette année, je pense, que la principale difficulté à gérer sera la température de l’air qui frôle les 40° au plus chaud de la journée. Nous sommes en période caniculaire, nous dit la météo et nous la subissons depuis plus de 3 semaines. Alors certaines compétitions sportives ont été annulées ou reportées en Drôme-Ardèche. Le trail des falaises ne l’a pas été, malgré déjà 24° au départ des courses.

 

    9h15 Top départ du 5 km. La distance est courte avec ses 100 m de D+ mais je préfère être prudent par rapport à la chaleur. Et puis je verrai  bien pour les 10 l’an prochain car je ne m’entraine guère ces derniers temps sauf un peu le matin "à la fraiche". Le départ se fait au bord du Canal du Rhône, non loin du barrage Donzère-Montdragon, avec les 2 premiers kilomètres en direction du Pont du Robinet, emblème de la ville de Donzère, avant d’entamer une bonne montée dans les falaises. 

Puis nous atteignons un plateau à 150 m au-dessus du fleuve roi, les falaises aux couleurs blanchâtres sont très reconnaissables quand on passe en voiture ou en train.  
    Puis nous allons zigzaguer sur ce plateau par des singles avec de courtes montées et descentes où parfois il faut enjamber de gros rochers ou s’accrocher aux arbres quand la descente est abrupte. De temps à autres nous croisons les coureurs du 10 ou du 20 qui viennent en sens inverse. Encouragements mutuels et enfin le dernier kilomètre en descente sur une route bitumée. Puis nous retrouvons le chemin du Canal et l’arche d’arrivée où déjà pas mal de coureurs sont arrivés. Un généreux ravito et une bière rafraichissante sont les bienvenus. Je félicite la fille qui a fait le parcours avec moi. Et après les salutations à Bernard et Nadège, je rentre me mettre au frais chez moi.
    Un grand bravo à tous les coureurs et aussi à toute l’organisation, les bénévoles et la sécurité pour la réussite de cette nouvelle édition. Un bravo à Simon pour sa longue course en Isère et je vous dis à l’année prochaine. Bel été à toutes et tous. 

Robert