Et c’est reparti pour refaire comme il y a 2 ans les 13 km de Crest sponsorisé par les mousquetaires alimentaires. Nous sommes 3 du club, Irène qui fera un podium, à sa grande surprise, Lolo et moi-même. Le parcours reste inchangé avec à peu près 300 de D+ et un bon 13 km. La seule modification sera l’heure du départ à 14h30 au lieu de 16h30 ce qui nous imposera de subir les premières grandes chaleurs presque estivales. L’été n’est pourtant que dans un mois. Le départ se fait toujours en face du magasin et il y a presque 2 kilomètres entre la salle des inscriptions et la ligne de départ ce qui nous permet de faire petit échauffement sous les encouragements ou la surprise des citadins.
Mon timing pour y arriver est très juste au point que j’arrive à 14h24 sur l’arche du départ, j’ai juste le temps de saluer Gérard de Crest et d’uriner devant la station d’essence sous l’œil d’un automobiliste quand j’entends le décompte du départ.
14h26 top départ. 5 mn d’avance, je rêve. Nous voilà parti pour ce mini trail. Rien à voir avec le semi, ni le maratrail encore moins pour le 39 km, le 67 km ou le 111 km. Là un petit 13 km dans les alentours du Crest avec pas mal de féminines et leurs joie de vivre. Le speaker nous a bien dit de garder de l’énergie jusqu'au 6ème km, point culminant, en effet il y aura de la bonne bosse. Je suis dans les derniers au premier kilomètre et déjà je manque d’énergie. Puis après une courte descente voilà la longue grosse montée en plein soleil, elle monte doucement, je suis avec un coureur de Marseille, nous avons le même rythme, nous rattrapons une fille et ensemble nous voilà reparti. Au 5ème kilomètre le point le plus haut, des panneaux de rando et une très belle vue sur les 3 Becs où il y a Philippe T et Cédric. Et vu l’heure je pense à tous les aventuriers en course.
5.5 km voilà le ravito. Plus que de la descente par de larges sentiers. Nous nous dirigeons vers Aouste sur Sye. Une fille est blessée mais déjà les premiers secours sont là. Une bonne descente où le marseillais me rattrape. Arrivé à Aouste. Nouveau point d’eau. Nous allons nous diriger vers Crest le long de la Drôme par un beau sentier ombragé et très roulant avec juste quelques passages boueux mais rien d’important. Nous nous encourageons mutuellement pour y arriver. Nous passons le long d’un centre équestre. Il nous reste 1 bon kilomètre. Ses potes nous rejoignent et nous allons terminer ensemble. Il comme à faire très chaud, j’ai soif mais voilà bientôt l'arrivée.
1h40 sont passés. Je retrouve Lolo et Irène et j’attends l’arrivée de Phil, Jennifer et Jean Marie devant une modeste table de ravitaillement puis de repartir travailler.
Bravo pour toutes les très belles performances. Grands respect à toutes et tous, à vos beaux efforts et aux podiums. Je suis content car il n’y a pas de blessés et un grand merci à l’organisation, à tous les bénévoles qui sont restés bien tard pour attendre les derniers coureurs du long.
Je n’oublie pas tous ceux qui sont venu pour la logistique et soutenir tous nos copains de JCP sans oublier leurs encouragements.
Soyez en forme pour Rencurel.
Demain, sur le blog, le récit de Laurent et les photos.
Demain c'est la deuxième manche du défi Yayos à Peyrus, j'y serai avec Alex, Quentin, PJ, et peut-être Jennifer.
Inscriptions jusqu'à 11h30, avec Alex on sera là-bas vers les 11h.
Samedi sortie sur St Péray, départ 8h15 de la gare ou 8 h du vestiaire.
Mon timing pour y arriver est très juste au point que j’arrive à 14h24 sur l’arche du départ, j’ai juste le temps de saluer Gérard de Crest et d’uriner devant la station d’essence sous l’œil d’un automobiliste quand j’entends le décompte du départ.
14h26 top départ. 5 mn d’avance, je rêve. Nous voilà parti pour ce mini trail. Rien à voir avec le semi, ni le maratrail encore moins pour le 39 km, le 67 km ou le 111 km. Là un petit 13 km dans les alentours du Crest avec pas mal de féminines et leurs joie de vivre. Le speaker nous a bien dit de garder de l’énergie jusqu'au 6ème km, point culminant, en effet il y aura de la bonne bosse. Je suis dans les derniers au premier kilomètre et déjà je manque d’énergie. Puis après une courte descente voilà la longue grosse montée en plein soleil, elle monte doucement, je suis avec un coureur de Marseille, nous avons le même rythme, nous rattrapons une fille et ensemble nous voilà reparti. Au 5ème kilomètre le point le plus haut, des panneaux de rando et une très belle vue sur les 3 Becs où il y a Philippe T et Cédric. Et vu l’heure je pense à tous les aventuriers en course.
5.5 km voilà le ravito. Plus que de la descente par de larges sentiers. Nous nous dirigeons vers Aouste sur Sye. Une fille est blessée mais déjà les premiers secours sont là. Une bonne descente où le marseillais me rattrape. Arrivé à Aouste. Nouveau point d’eau. Nous allons nous diriger vers Crest le long de la Drôme par un beau sentier ombragé et très roulant avec juste quelques passages boueux mais rien d’important. Nous nous encourageons mutuellement pour y arriver. Nous passons le long d’un centre équestre. Il nous reste 1 bon kilomètre. Ses potes nous rejoignent et nous allons terminer ensemble. Il comme à faire très chaud, j’ai soif mais voilà bientôt l'arrivée.
1h40 sont passés. Je retrouve Lolo et Irène et j’attends l’arrivée de Phil, Jennifer et Jean Marie devant une modeste table de ravitaillement puis de repartir travailler.
Bravo pour toutes les très belles performances. Grands respect à toutes et tous, à vos beaux efforts et aux podiums. Je suis content car il n’y a pas de blessés et un grand merci à l’organisation, à tous les bénévoles qui sont restés bien tard pour attendre les derniers coureurs du long.
Je n’oublie pas tous ceux qui sont venu pour la logistique et soutenir tous nos copains de JCP sans oublier leurs encouragements.
Soyez en forme pour Rencurel.
Robert
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Demain, sur le blog, le récit de Laurent et les photos.
Demain c'est la deuxième manche du défi Yayos à Peyrus, j'y serai avec Alex, Quentin, PJ, et peut-être Jennifer.
Inscriptions jusqu'à 11h30, avec Alex on sera là-bas vers les 11h.
Samedi sortie sur St Péray, départ 8h15 de la gare ou 8 h du vestiaire.
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