13 km de Crest

     Et c’est reparti pour refaire comme il y a‭ ‬2‭ ‬ans les‭ ‬13‭ ‬km de Crest sponsorisé par les mousquetaires alimentaires.‭ Nous sommes ‬3‭ ‬du club,‭ ‬Irène qui fera un podium, à sa grande surprise,‭ ‬Lolo et moi-même.‭ ‬Le parcours reste inchangé avec à peu près‭ ‬300‭ ‬de D+‭ ‬et‭  ‬un bon‭ ‬13‭ ‬km.‭ ‬La seule modification sera l’heure du départ à‭ ‬14h30‭ ‬au lieu de‭ ‬16h30‭ ‬ce qui nous imposera de subir les premières grandes chaleurs presque estivales.‭ ‬L’été n’est pourtant que dans un mois.‭ ‬Le départ se fait toujours en face du magasin et il y a presque‭ ‬2‭ ‬kilomètres entre la salle des inscriptions et la ligne de départ ce qui nous permet de faire petit échauffement sous les encouragements ou la surprise des‭ ‬citadins.
‭    ‬Mon timing pour y arriver est très juste au point que j’arrive à‭ ‬14h24‭ ‬sur l’arche du départ,‭ ‬j’ai juste le temps de saluer Gérard de Crest et d’uriner devant la station d’essence sous l’œil d’un automobiliste quand j’entends le décompte du départ.‭

    14h26‭ ‬top départ.‭ ‬5‭ ‬mn d’avance,‭ ‬je rêve.‭ ‬Nous voilà parti pour ce mini trail.‭ ‬Rien à voir avec le semi,‭ ‬ni le maratrail encore moins pour le‭ ‬39‭ ‬km,‭ ‬le‭ ‬67‭ ‬km ou le‭ ‬111‭ ‬km.‭ ‬Là un petit‭ ‬13‭ ‬km dans les alentours du Crest avec pas mal de féminines et leurs joie de vivre.‭ ‬Le speaker nous a bien dit de garder de l’énergie jusqu'au‭ ‬6‭ème km, point culminant, en effet il y aura de la bonne bosse.‭ ‬Je suis dans les derniers au premier kilomètre et déjà je manque d’énergie.‭ ‬Puis après une courte descente voilà la longue grosse montée en plein soleil, elle monte doucement, je suis avec un coureur de Marseille,‭ ‬nous avons le même rythme,‭ ‬nous rattrapons une fille et ensemble nous voilà reparti.‭ ‬Au‭ ‬5ème kilomètre le point le plus haut,‭ ‬des panneaux de rando et une très belle vue sur les‭ ‬3‭ ‬Becs où il y a Philippe T et Cédric.‭ ‬Et vu l’heure je pense à tous les aventuriers en course.

    5.5‭ ‬km voilà le ravito.‭ ‬Plus que de la descente par de larges sentiers.‭ ‬Nous nous dirigeons vers‭  ‬Aouste sur Sye.‭ ‬Une fille est blessée mais déjà les‭  ‬premiers secours sont là.‭ ‬Une bonne descente où le marseillais me rattrape.‭ ‬Arrivé à Aouste.‭ ‬Nouveau point d’eau.‭ ‬Nous allons nous diriger vers Crest le long de la Drôme par un beau sentier ombragé et très roulant avec juste quelques passages boueux mais rien d’important.‭ ‬Nous nous encourageons mutuellement pour y arriver.‭ ‬Nous passons le long d’un centre équestre.‭ ‬Il nous reste‭ ‬1‭ ‬bon kilomètre.‭ ‬Ses potes nous rejoignent et nous allons terminer ensemble.‭ ‬Il comme à faire très chaud,‭ ‬j’ai soif mais voilà bientôt l'arrivée.‭
   1h40‭ ‬sont passés.‭ ‬ ‬Je retrouve Lolo et Irène et j’attends l’arrivée de Phil,‭ ‬Jennifer et Jean Marie devant une modeste table de ravitaillement puis de repartir travailler.

‭    ‬Bravo pour toutes les très belles performances.‭ ‬Grands respect à toutes et tous,‭ ‬à vos beaux efforts et aux podiums.‭ ‬Je suis content car il n’y a pas de blessés et un grand merci à l’organisation, à tous les bénévoles qui sont restés bien tard pour attendre les derniers coureurs du long.‭ ‬
Je n’oublie pas tous ceux qui sont venu pour la logistique et soutenir tous nos copains de JCP sans oublier leurs encouragements.

‭    ‬Soyez en forme pour Rencurel.

Robert

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Demain, sur le blog, le récit de Laurent et les photos.

Demain c'est la deuxième manche du défi Yayos à Peyrus, j'y serai avec Alex, Quentin, PJ, et peut-être Jennifer.
Inscriptions jusqu'à 11h30, avec Alex on sera là-bas vers les 11h. 

Samedi sortie sur St Péray, départ 8h15 de la gare ou 8 h du vestiaire.